2020-02-09 毎日筋トレ ここ最近は週5で筋トレをしています😀 週5はさすがに疲れるかな。 自分が最初に購入したアイテムはこちら。【Amazon限定ブランド】ボディテック(Bodytech) プルアップマシン 前後左右の揺れに強い「ハの字」スタンド採用 耐荷重150kg 懸垂マシン ぶら下がり健康器 筋肉トレーニング 大胸筋 背筋 上腕筋 BTS91NH006発売日: 2019/06/10メディア: スポーツ用品 これにはだいぶお世話になったなあ。 バカみたいに毎日懸垂をしてた😂 値段もお手頃で初心者にはおすすめです。