今日の筋トレ

どうもこんにちは。

今日は大胸筋を鍛える日です😀
ジムに行く時間もないので基本的にはすべて自宅です。
基本はダンベルと懸垂のみで頑張ってます。
子供も筋トレをおもしろがって、毎日マッスルマッスル行っています。
将来はマッスルになるのかな........　
期待しないとな。
皆さんも頑張ろう。